Trek

Le trek est une randonnée pédestre caractérisée par sa longue durée et par la traversée de zones sauvages ou difficiles d'accès, telle que la randonnée de plusieurs jours en montagne ponctuée de bivouacs.

Voir aussi Wikipédia, article trekking :

• https://fr.wikipedia.org/wiki/Trekking

Equipement

Liste des équipements pour les domaines suivants.

Couchage

• moustiquaire ;
• drap de sac ; cet équipement peut être lavé, permet de protéger le sac de couchage et permet de gagner quelques degrés de confort au sujet de la protection au froid donné par le sac de couchage ;
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Chaussures

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• croks : léger et hygiénique, pour se reposer les pieds le soir ou en hébergement (obligatoire de ne pas utiliser les chaussures de marche) ;
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Cuisine et eau

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• fruits secs ;
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• sacs poubelles pour les déchets ;
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Trousse de toilette et hygiène

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• crême anti-moustique
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Itinéraire

La règlementation du bivouac en France :

• https://www.youtube.com/watch?v=QQT458DIbz4

Le banquer randonneur :

• https://lebanquierrandonneur.fr/bivouac-et-camping-sauvage--la-reglementation-en-france/

Vidéo

Youtube, L'instant Vagabond, Organise ta prochaine randonnée (bivouac, ravitaillement, itinéraire…)

• https://www.youtube.com/watch?v=vxFyP8p6ZG8 ; Bivouac. Parc des volcans d'Auvergne.
• date : 01/09/2021 • durée : 12 min 52 s

Youtube, L'instant Vagabond, Bivouac : trouver un lieu idéal avec le Géoportail

• https://www.youtube.com/watch?v=YIp1ek4Du2I ; Géoportail
• date : 15/04/2021 • durée : 17 min 45 s

Youtube, Les aventures de Klair, TOUT MON MATOS POUR 3 MOIS DE TREK : De la France à la Slovénie

• https://www.youtube.com/watch?v=sbyODBNFGmE ; Sac à dos, couchage, vêtements, chaussures, cuisine et eau, trousse de toilette et hygiène, accessoires, électronique, itinéraire
• date : 28/05/2026 • durée : 29 min 9 s

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